 安溪铁观音是一种半发酵茶，属于乌龙茶的一种，也是五福茶叶的代表。安溪铁观音里面有很多的化学成分和无机矿物元素，这些元素对我们的健康都是有着极大的好处的，而且安溪铁观音的功效也明显的高于其他的茶类，所以我们不妨尝试一下。 铁观音茶的功效一减肥瘦身：常安溪铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了，体重自然就轻了。 铁观音茶的功效二抗癌症：儿茶素具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。此外，安溪铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。 除了上述的好处之外，经常饮用安溪铁观音还能预防动脉硬化的发生，因为安溪铁观音里面有茶多酚化合物，这些元素不仅可以降低我们血液里面的胆固醇，而且还能改善我们血液中的高密度脂蛋白，这些对元素对我们的身体健康都是有着极大的帮助的。  |
