2023-6-11 01:02| 发布者: 迷叶香| 查看: 89| 评论: 0
肥胖男士适合喝绿茶、冬瓜荷叶茶、小青柑（柑普茶）、白茶、黑茶、红豆薏米茶、普洱茶等，茶叶品种较多，且每种茶品自有特色，因此可根据实际需要选择，日常情况下，对饮此类茶叶，不仅解渴，补水，亦有一定好处，但需要注意适量。
注意大部分的茶叶，只能起到辅助作用，而并非绝对，更多的是需要结合饮食、运动、心态等。
其次，饮茶需要适量，不可过度饮用，量多不等于效果好。
最后，也要注意日常的饮食习惯。
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