为什么不喝浓茶

2023-6-16 20:41| 发布者: 迷叶香| 查看: 77| 评论: 0

摘要:    喝茶原本对身体有好处,但是浓茶不能贪杯,一位企业高管最近就因为喝浓茶导致患上缺铁性贫血。陈先生习惯喝浓茶来提神,一喝就是几大杯。最近她感觉头晕乏力,昨天到医院检查,患上了缺铁性贫血。中南医院血 ...
  
饮茶学问

喝茶原本对身体有好处,但是浓茶不能贪杯,一位企业高管最近就因为喝浓茶导致患上缺铁性贫血。陈先生习惯喝浓茶来提神,一喝就是几大杯。最近她感觉头晕乏力,昨天到医院检查,患上了缺铁性贫血。

中南医院血液科主任刘尚勤解释,茶叶中含有大量鞣酸,容易和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收,对少部分容易贫血的人来说,时间长了导致缺铁性贫血的几率要远远高出常人。

所以建议不要长期喝浓茶。

  
迷叶香介绍饮茶知识

相关阅读