 秋冬季节天气寒冷、空气干燥。人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养的要求较高。此时宜饮用花茶类(茉莉香片等),有疏风解表和扶助正气之功效;也可饮绿茶或乌龙茶,以起到祛寒暖胃的作用。 红茶:性温味甘苦,善蓄阳气,生热暧腹,增强人体的抗御能力,还可去油腻、舒筋活血并强壮心肌功能. 黑茶:(普洱)熟茶可以降脂减肥、养肾护肝明目健脑降压利尿消食提神醒酒解毒防病抗癌抗衰老延年益寿美容养颜降低胆固醇改善糖代谢防治糖尿病抑制动脉硬化消除自由基预防癌症延缓衰老促进维生素C吸收软化血管防止心血管疾病保健牙齿保护视力提高免疫力调节神经内分泌系统杀菌消炎治痢除湿清热止泻消肿止痛保肝作用。 白茶:富含多种氨基酸及锌元素有助于增加大脑供氧量,可有效缓解紧张情绪减轻压力安神定智还能抗菌抑菌抗氧化减少电脑辐射损伤保持皮肤水润光滑排毒祛斑去除角质治疗贫血低血糖高血压高血脂冠心病等疾病具有很好的辅助治疗效果。 黄茶——君山银针属于轻发酵的茶品之一。香气清鲜持久滋味醇爽回甘耐泡是很多爱喝茶的人的首选饮品 青茶--铁观音属半发酵茶的极品其成品外形条索紧结重实色泽砂绿油润汤色金黄透亮素有绿叶红镶边的美称常冲泡于玻璃杯里观赏似"蟹爪纹"。  |
