 绿茶:性凉、味甘苦。能清热祛暑;消食化痰;解毒止渴生津利尿除湿通便明目清心醒脑提神消除疲劳解酒防癌抗癌降血压抗衰老美容养颜减肥降压抗辐射延年益寿消炎杀菌治痢清热解毒预防癌症护齿明目强身健体养血安胎益气固表润肤瘦身减脂延缓衰老抗菌抗病毒抑制肿瘤防治坏血病等作用. 乌龙茶(青茶):属半发酵茶类介于绿、红茶之间的一种叶茶素含量较高的特殊品种其外形色泽褐红润泽冲泡后呈黄绿色汤色清澈金黄有天然花香滋味醇厚回甘具有独特的韵味和爽口而浓烈的香味常饮有助于消化开胃健脾顺肠助气促进脂肪分解防止细胞老化降低胆固醇减少心血管疾病及糖尿病的发病率增强记忆力有益于泌尿系统保健可净化血管防止动脉硬化高血压等疾病对人体起到良好的健美和治疗功效是其他茶的优质原料 白毫银针茶:(白牡丹)是一种白茶采用不经揉捻的鲜芽按传统工艺直接加工而成含有丰富的营养元素还有一定的药效价值 花茶:又称香片用茉莉鲜花?制而成的再经干热蒸汽蒸软所制成的茶叶泡出来的颜色美观香气浓郁味道清香扑鼻耐冲且历久弥新深受国内外消费者的欢迎饮用方法是用80度左右开水泡成金黄色即可 紧压茶:将晒菁过的茶叶装入布袋中挤压成型或放入竹框内装满水浸没袋外以木炭火烘烤约一小时即成成品如普洱砖沱茯饼黑龙须铁观音等等 花草茶:是指含有一定疗效的花草植物配制的饮料通常由新鲜花朵与精制茶混合组成例如洋兰薄荷玫瑰薰衣草紫罗兰金盏菊人参果荷叶金银藤甜橙柠檬勿忘我...... 养生茶 1、菊花枸杞决明子茶 材料:菊花10朵、杞适量、5g决明子5克 做法:1、将所有药材洗净沥干水分2、加入适量的清水3、大火煮滚转小火熬至汤汁剩三分之一量时关火4、滤出药汁5、倒入杯中6、待温降至60°C以下时再加入蜂蜜搅匀即可食用 2、山楂麦芽陈皮甘草蜜糖饮 食材:250毫升的水加30克的山楂、10粒左右的麦芽、2颗冰糖、3块陈皮的粉末、1勺甘草粉 做法:1准备一个干净无油渍的大碗2把水和所有的配料一起放到锅里3开锅后用中火继续加热煮沸4然后调最小火焖20分钟以上6最后放一勺子盐调味就可以了 3、桂圆红枣姜丝红糖水喝 食材:10个去核的红枣、6小块生姜、20G桂圆肉、7杯纯净水的用量 制作步骤:1.先将所有材料和姜片放进锅中2.加水烧开3.盖上盖儿闷上15分钟左右4.倒进保温瓶里5.每天  |
