 饮茶是中国的传统习俗之一。茶能清心神、解烦渴、消食积;同时还能美容养颜、抗衰老等功效。因此女性喝茶越来越普遍了!但是很多女性朋友不知道什么样的茶叶适合自己?那么究竟哪些茶叶比较适合女生?下面小编就为大家介绍一下: 1、花茶的保健作用 现代医学研究表明,长期饮用鲜花可有效调节人的神经系统功能紊乱,促进血液循环和新陈代谢,提高机体免疫能力及内分泌系统功能,起到一定的消除疲劳和提神明目的效果。另外,经常服用一些花草类的保健品还可有效地调整女性的生理机能,如补血养气调经止带等等。所以对于大多数的女性来说,常服些花类制品不仅可使自己拥有健康的身体而且能使自己的容貌更加亮丽多姿! 2、红茶的功效与特点 (1)暖胃护肠:由于发酵过程中产生了单宁酸成分,这种物质具有杀菌的作用,可以保护肠胃黏膜不受伤害,还可以增加胃肠蠕动,帮助消化以及吸收营养物质的功能,对预防和治疗腹泻也有很好的疗效!(2)降脂降压:红茶中的芳香族化合物能够溶解脂肪,化浊去腻防止肥胖的发生。(3)生津清热:红茶性温味甘,含有丰富的蛋白质和维生素C,还含有大量的水溶性膳食纤维,这些都有利于人体阳气的生长,并且可以帮助体内毒素的排泄,有利于身体健康!(4)利尿解毒:绿茶中富含咖啡碱和黄酮醇类化合物,这类物质都能够增强肾脏的排毒功能和排尿量,从而减少有害物质在体内的停留时间(5)消炎抗菌:研究发现,红茶中含有的黄酮醇类和酚类化合物的含量比其他的饮料都高得多,而它们都是天然的抗氧化剂,能够帮助我们抵抗外界病毒细菌等的入侵(6)减肥瘦身:红茶可以减少血液中低密度胆固醇的含量,从而达到降低血压的效果(7)防龋齿:红茶中含有较多的氟元素,它不仅能抑制牙菌斑的形成而且对牙齿还有很强的抗腐蚀性能8、乌龙茶的功效与特点 1)铁观音属于半发酵型的茶,介于绿红之间,色泽乌润砂褐油光,香气馥郁持久,有"绿叶红镶边"、"七泡有余音"之誉。2)冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥香,滋味甘爽滑顺回甘悠久,叶底开展软亮匀齐,具绸面光泽。3)大红袍外形条索紧结,肥壮圆整卷曲,茸毛多呈颗粒绒球状,俗称「起霜」或「蜻蜓头」,内质香味鲜嫩酣畅花果味浓郁,以独特的岩韵兰花香为主轴,伴有桂皮香肉豆蔻辛夷姜樟五味异杂其间。  |
