近年来,选饮普洱茶已经渐成风气,有越来越多的人更愿意选择品饮普洱茶,然而事物的两面性告诉我们:普洱茶虽好,但如果没有根据自己的情况盲目选择品饮普洱茶的话,对我们的身体健康不仅没有任何益处,反而会影响身体健康。 普洱茶分为生茶和熟茶,它们的茶性存在很大差异。科学选择品饮普洱茶是需要饮茶者综合自身体质、身体状况及充分了解茶性后才做出选择,下面就和大家分享在哪些情况下是不适合喝普洱茶的。 普洱新制生茶茶性性寒,刺激性强。现代中医研究表明,由于人体体质存在差异,新制生茶对于体质寒凉,肠胃功能不好及胃寒者不宜饮用。如果对自身体质不是很了解的话,详细来讲:身体虚弱怕冷,四肢冰凉,面色长年苍白,盗汗,偶尔运动就全身乏力,头晕目眩者是不适宜饮用新制普洱生茶的。 本着科学的原则,可以选择长期饮用普洱熟茶或适当饮用存放时间两年以上的生茶。若对此类普洱新茶念念不忘,则在新制生茶冲泡时加入如西洋参片、红参片、枸杞等性质偏热的药物进行饮用。 普洱新制熟茶茶性性热。同样,阳盛、血瘀等热性体质也是不适合饮用此类普洱熟茶的。简言之,如有茶友平日里容易上火,长痘痘,嘴里起泡甚至出现溃疡,喜冷怕热,经常便秘,易留鼻血,则建议少饮或不饮新制熟茶。此类茶友应选择长期饮用新制生茶或适时适量的饮用陈年普洱熟茶。 若不是很了解普洱熟茶的陈期,而又对熟茶情有独钟的茶友,建议在熟茶里加入白菊,橘皮,柑皮等清热解毒的东东进行调和。橘皮对于理气健脾,润肺止咳,化痰清喉更是有着十分显著的药用效果. 小提示: 1.孕妇或经期的女性茶友禁饮普洱茶 2.空腹不饮浓生茶,适饮普洱熟茶 3.无论生茶、熟茶,新茶茶性突出,应选择适饮 4.饭前饭后半小时内,不宜过量饮用普洱茶 5.酒醉也不宜饮用浓茶,会加重自己身体负担 6.生病发烧期间,喝茶对病情有害无益 |