在人类食物中,有许多自身含有硝酸盐或亚硝酸盐类物质,它们在人体内,由于特定的条件可与二级胺合成亚硝胺,而亚硝胺在物体内特定的代谢作用下有致癌的趋势。由于发现隔夜茶中含有亚硝酸盐,有些人便惊慌起来,以为喝了隔夜茶就会得癌症。 其实亚硝酸盐本身并不致癌,它需要一定的条件,即存在二级胺,并与之合成为亚硝胺,但茶中含有的多酚类化合物和维生素C对合成亚硝胺有抑制作用。另外,据化学定量分析测定:并不是所有的隔夜茶中都含有亚硝酸盐,有些隔夜茶中即便有,其含量也是极少的,所以喝隔夜茶会得癌症的说法,其科学根据并不充足。茶叶中虽有亚硝酸盐,但比起其他食物,如鱼、肉、蔬菜中的含量,那简直就是小巫见大巫了。 我们并不是提倡人们去饮隔夜茶。任何饮食品大抵都是以新鲜者为好,茶叶也不例外。随泡随饮,不仅香气浓郁,营养物质也更丰富些,又可减少杂菌污染的机会。特别是当肠道传染性疾病多发季节,茶水隔夜再饮会给病原菌的传播造成便利条件。所以茶最好现泡现饮,不要喝隔夜凉茶。 |