白茶|怎么喝白茶更养生?

2023-7-28 16:16| 发布者: 迷叶香| 查看: 85| 评论: 0

摘要:    你知道吗,福鼎白茶加点料会更加养生!一起来看看,有哪些做法吧。 萝卜白茶 材料:白萝卜100g、白毫银针5g、食盐少量 做法: 1、白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精); 2、将白毫银针用水冲泡5分钟 ...
  
饮茶学问

你知道吗,福鼎白茶加点料会更加养生!一起来看看,有哪些做法吧。

萝卜白茶

材料:白萝卜100g、白毫银针5g、食盐少量

做法:

1、白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精);

2、将白毫银针用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内,即可服用。

喝法:每天2次,不拘时限

姜苏白茶

材料:生姜3g、苏叶3g、老白茶3g

做法:

1、将生姜切成细丝,苏叶洗净,投入老白茶;

2、用开水冲泡10分钟,代茶饮用。

做法:每日2次,上下午各温服1次

银耳白茶

材料:

银耳20g、老白茶5g、冰糖20g。

做法:

1、将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;

2、将老白茶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。

喝法:随意

桔红白茶

材料:桔红3-6g、白茶5g。

做法:

1、用开水冲泡;

2、放锅内隔水蒸20分钟后即可服用。

喝法:每日1次,随时饮用

红糖白茶

材料:老白茶3g、红糖10g。

做法:

用开水冲泡5分钟。

喝法:饭后饮

蜂蜜白茶

材料:白毫银针5g、蜂蜜5ml。

做法:

1、冲泡白毫银针5分钟;

2、茶汤微温时冲蜂蜜。

喝法:饭后饮

奶茶

材料:老白茶、牛奶、白糖

做法:

1、在煮沸的牛奶中加入少许白糖;

2、泡茶;

3、按1勺牛奶、2勺老白茶茶汤比例饮用。

喝法:随意 

  
迷叶香介绍饮茶知识

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