 菊花茶产于福建地区，因气味芳香，口感爽滑，位列中国名茶。菊花茶具有祛风、清热、平肝、明目、解毒的功效。菊花茶加蜂蜜好吗？很多人喜欢添加其他食物，这样能改善茶本身的口味。下面就来说说菊花茶加蜂蜜好吗。 菊花茶加蜂蜜还能清热、明目、解毒、润燥、经常饮用能清热降火，疏肝明目。 菊花茶可清热降火，加上蜂蜜有润肠通便的作用，所以治疗便秘还是很不错的。夏日炎炎的季节，调制一杯菊花茶加蜂蜜，清新爽快，又有益健康，真正的一举两得。 蜂蜜的营养价值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖，非常益于人体消化与吸收，不像白糖那样会加重胃肠负担，菊花茶加上蜂蜜同饮不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内，非常适合血糖偏高的人饮用。 菊花茶具有更高的饮用价值。干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 菊花茶除此功效与作用外，对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 菊花茶加蜂蜜泡法 1、 材料：菊花8朵、适量蜂蜜; 泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用; 功效：清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，开水泡菊花茶，然后等放温后，再加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，蜂蜜的营养不会流。 蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺，便秘的朋友饮用，对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说也是一种不错的保健饮品。 2、配方：蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。 1、将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时。 2、连续两次等量提取，滤除残渣。 3、合并两次提取液，小火浓缩至500毫升。 4、待凉至60℃下加入蜂蜜，调匀。 以上就是相关介绍了，希望对您有所帮助。菊花茶加蜂蜜具有润肺、通便、补中、解毒的功效。经常服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好。  |
