 胎菊王喝多了，可以适量喝点清水或者牛奶来缓解。胎菊王菊花苦寒伤脾胃，服用后容易出现腹胀，腹痛，腹部热感或者反酸，大便稀症状，适当补充温热水缓解。 胎菊王的泡法： 1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中。 2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3—5分钟，即可趁热饮用。 3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀。 4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。 泡饮胎菊的注意事项和禁忌： 1、随泡随饮，不要隔夜。胎菊中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有改善胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此胎菊要现泡现饮，好的不要久放。 2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，胎菊中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱胎菊清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。 3、学会科学搭配。无论哪种胎菊，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补，加桑叶缓解感冒。胎菊味甘，对有滋养作用，配上滋补的枸杞，作用得到改善。桑叶与胎菊皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。 4、忌与相克食材同食。胎菊与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。  |
