 洛神，传说是伏羲的女儿，美丽机灵。以洛神为名的洛神花，它的美丽也不会缺少到哪里。一身鲜艳的红，代表着中国特色，样子好看的同时，它所带给人体的作用也是很强大的。人们常以洛神花泡茶饮用，味道可口，泡出来的颜色具有色彩性。以下就让我们一起来了解一下洛神花茶的功效与作用吧!会给你带来意想不到的惊喜哦。 一、洛神花茶的功效与作用 1.洛神花茶带着柠檬酸，味道酸甜，人们用洛神花来泡花茶饮用，可以起到调理脾胃的作用。 2.喝洛神花茶，还可以保护到肌肤，让皮肤更加的雪白，起到美容的效果，也是洛神花的一大功效。 3.在睡前喝一些洛神花茶具有改善睡眠的作用，睡眠质量不好的人们，可以尝试一下。 4.洛神花中带有的一些成份，可以起到调节血压，预防一些疾病的作用。洛神花茶适合于饭后饮用，可以帮助肠胃起到消化的效果，不可一次性过多饮用! 5.食用洛神花茶，具有调节身体疲劳度的功效，促进人体的代谢功能，起到清热解毒的效果。 二、洛神花茶的泡法 1.洛神花用小火慢煮，煮好之后，把不需要的茶渣给去除，然后搭配上蜂蜜便可以食用了。 2.直接冲泡洛神花，用热开水加入到有洛神花的茶杯中，将它焖个几分钟，便可以饮用了。 3.可以加上一些其它的辅助品，如山楂乌梅将它们加水熬好便可以饮用，在炎热的夏天，还可以冷藏后饮用。 有关于洛神花茶的相关常识，就为大家介绍到这里了。我们可以通过上述看到洛神花的功效与作用，对皮肤还有肠胃的呵护都是很不错的，还能调节睡眠。对于中年失眠的人群来讲，可以喝一些洛神花来改善睡眠。当然洛神花的泡法，也是多种多样的，大家可以从中选择中自己喜欢的泡法进行泡制洛神花!  |
