很多白领丽人会在闲暇时泡一杯花茶来喝,不仅可以舒缓自己精神上的压力,也可以达到一些养生功效,那么玫瑰花究竟有哪些神奇功效呢?养生网和大家分享下玫瑰花的神奇功效及一些常见的养生玫瑰花茶。 玫瑰花茶功效: 1、美容美颜 玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气,美颜护肤、改善皮肤干枯。 2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠 玫瑰花茶的味道清香幽雅,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 3、顺行血气,调理女性生理 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸,能改善内分泌失调,可调理血气、促进血液循环,调理女性生理问题。 4、调节体质 玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,且有消除疲劳,愈合伤口,并能保护肝脏胃肠功能,调节内分泌,帮助排清身体毒素,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。 各种玫瑰花茶功效: (一)白玫瑰茶 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法:代茶饮用! 功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。 长期服用,效果显著。 (二)金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克, 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法:代茶饮用! 功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。 长期服用,效果显著。 |