 相信大家对茉莉花茶这种饮品应该不陌生，因为它清香可口，多数的人都非常的喜欢，茉莉花茶本身具有很多的功效，它可以帮助我们减肥，还能够保护心脏。下面具体来看看干茉莉花茶的功效！ 干茉莉花茶的功效 1、行气开郁 在平时适当的饮用一点茉莉花茶对我们的身体可以说是比较好的，它能够帮助我们行气开郁，茉莉花会有这样的效果，主要是因为它所含的挥发油性物质，这个物质具有非常好的行气止痛，解郁散结的作用，能够帮助我们缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 2、抗菌消炎 很多人应该不知道，其实茉莉花茶是可以帮助我们消除身体中的炎症的，主要是因为茉莉花对多种细菌有抑制作用，所以在平时如果我们是因为细菌的原因出现了一些疾病，那么这个时候我们可以内服外用茉莉花茶，它能够治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。 3、疏肝明目 女性朋友在平时可以适当的饮用茉莉花茶，我们应该知道茉莉花茶中含有的一些物质，具有非常好的润肤养颜效果，可以帮助我们缓解面色暗哑无华，能够把身体中的毒素排出体外。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。 4、减肥 茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，在通过综合作用下，具有预防和抑制肥胖的功效。 5、预防蛀牙 喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。 6、防心血管疾病 喝茉莉花茶对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用了。医学家通过临床相关实验证实，一个月中每日喝三碗茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显，胆固醇也有所减低了。对八十多名的高血压患者进行临床试验，结果有30多名的患者经用绿茶进行五天治疗之后，有的血压明显下降，有的恢复到正常的血压。从实验我们可以看出茉莉花茶的功效还是非常大的。 茉莉花茶的禁忌人群 1、便秘患者 虽然茉莉花茶对肠胃有保护作用，但是它里面的多酚类物质对肠胃黏膜有一定的收敛作用。所以有便秘的人喝茉莉花茶反倒会加重便秘。 2、神经衰弱者 茉莉花里面的咖啡碱成分是非常丰富的，咖啡碱虽然能帮助提神醒脑，但在神经衰弱的情况下还饮用茉莉花茶就会刺激到神经系统，给患者带来不好的影响。因此神经衰弱就别喝茉莉花茶了。 3、发烧患者 茉莉花茶里面含有很多茶碱成分，人体吸收茶碱成分后，会让体温升高。不利于发烧降温，所以有发烧或者发热症状的人最好就不要喝茉莉花茶了。 4、缺铁性贫血 缺铁性贫血患者也是不宜服用茉莉花茶的。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合，形成沉淀这会让人体不能够吸收，缺铁的人是需要补铁的，因此缺铁性贫血的患者一定要避免饮用茉莉花茶。 上文已经为大家介绍了茉莉花茶的功效，我们现在对茉莉花茶应该有了一些了解，它含有的物质能够保护我们的心脏，还可以帮助抵抗身体中的氧化，只要避开禁忌饮用即可！  |
