杜仲茶中含有的营养元素丰富,有药用健康保健的价值,煮茶饮用可调养身子身心健康,是功效非常好的健康饮品,常喝的好处许多。那麼,杜仲茶有哪些功效呢?下边一起来掌握看一下。
杜仲茶有哪些功效?
1、抑菌、消肿
杜仲茶含有丰富的绿原酸,其关键功效于抑菌、消肿、抗病毒治疗等,具备非常好的消肿功效。
2、降血压
杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、含糖量等多种多样特异性成分,试验证实,常喝杜仲茶,有降血脂、降低血脂功效。
3、安神养眠
杜仲茶含有很多的纯天然特异性成份,长期性饮用,可以显著的提高睡眠质量品质,也有安神、镇定、止痛等功效。
杜仲茶茯苓功效平静,含有丰富多彩的营养元素,具备安神养眠、降血压、抑菌之功效,可是饮用的情况下也必须留意一些忌讳,实际以下:
1、发烧感冒、发高烧者不可以饮用
中医学觉得,杜仲茶温性,平常饮用有利于身体的身心健康,可是发烧感冒、发高烧的情况下,人的身体内火,假如再饮用杜仲茶,就相当于火上加油,提议大伙儿发烧感冒、发高烧期内一定要多喝开水。
2、肾脏阴虚内热者不可以饮用
肾脏阴虚内热身体素质的人,假如过多饮用杜仲茶,非常容易造成头昏、疲惫、心慌气短等状况。提议肾脏阴虚内热群体何不饮用一些养阴清热的茶,如:冬瓜茶、黄菊花茶等。
杜仲茶冲泡方法
杜仲茶5—15克,85度上下沸水冲泡,以500ml水为宜,盖章闷泡五分钟。健康保健量:15—25克/天;医治量:30克之上/天。
茶疗套餐内容
秘方:杜仲10克,七叶参6克,山楂果6克。
冲泡:放置有盖瓷杯茶具或玻璃茶杯中,85度上下沸水冲泡,以500ml水为宜,盖章闷泡五分钟。每天3泡,上、中午及夜里各一泡。
功效:补肝肾,强肋巴骨,降血脂,降低血脂等。一袋就可以冲泡出一杯浓度较高的的降血压药茶,轻轻松松饮用,颐神养性,每喝一口都会调脂降血压,喝出正常血压,身心健康心脑,杜绝血压高和病发症。
杜仲茶的确有非常好的功效,能具有健康保健人体的功效。可是,喝杜仲茶也是忌讳,要留意恰当有效的饮用,不宜自身喝的状况下最好是不喝,以防造成身体不舒服。