绞股蓝茶具有独特的护肝安神功效。绞股蓝是南方常见的乡土植物，具有益气安神、降血压的功效。它被称为“神奇的”和“长寿草药”。这是我们生活中许多人喜欢喝的一种茶饮料。然而，喝绞股蓝也是有害的，尤其是对女性。具体危害如下。
饮用绞股蓝的危害
1.刺激胃肠道绞股蓝茶本身就是一种凉茶。如果长期饮用，对胃肠道的消化功能不利，会严重刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多。
2.影响食欲
虽然绞股蓝茶闻起来很香，但它的味道仍然苦涩。有些人不喜欢绞股蓝茶的味道，长期饮用会影响他们的食欲。
3、加重感冒体质
对于体质寒冷的女性来说，如果她们长时间饮用绞股蓝茶，她们的感冒会加重，身体也会经常变冷。
4、会让瘦人变瘦
绞股蓝茶对肥胖人群仍有非常明显的效果，但长期饮用绞股蓝茶的副作用仍然很明显。绞股蓝茶可以抑制体内脂肪细胞的形成，所以体重不太重的人会突然猛烈地减肥。
喝绞股蓝的禁忌
如果体质寒冷、肠胃不好的人、孕妇或儿童不能饮用，他们可能会因为服用而给自己带来更多的麻烦。另外，在服用绞股蓝的过程中，一定要注意服用次数，避免服用绞股蓝过于频繁。
绞股蓝，又名南参，具有滋补、安神的作用，对降低三高有很好的疗效，且无副作用，经常服用不会上瘾，是一种值得推荐的保健饮料。但是“是药三分毒”。少数患者服药后出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良症状。因此，身体虚弱和感冒的人应适量使用，孕妇最好不要使用。
饮用绞股蓝的效果
1、降低三高
绞股蓝具有抗动脉硬化、抑制血栓形成、辅助治疗心血管疾病、降低高血压、高血脂和高血糖的作用。
2.抗衰老
饮用绞股蓝泡水可以安神、改善精神活动、增强大脑功能、激活人体细胞、改善睡眠质量和延缓衰老。
3.抗癌减肥
饮用绞股蓝泡水可增强细胞活性，增强人体免疫功能，抑制和杀死癌细胞，抑制脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。
4.通便乌发
绞股蓝泡泡水作为茶饮料可以起到润肠通便的作用，对便秘患者有显著的疗效，经常喝茶还可以起到润黑发和改善发质的作用。
如何喝绞股蓝
每次绞股蓝茶3-5克，用开水冲泡，500毫升水为宜，浸泡约3分钟。保健量为3-6g/天，治疗量大于9g/天。
女性饮用绞股蓝的危害
总而言之，在正常情况下，喝绞股蓝茶酒是无害的，但女人毕竟是一个特殊的群体。因此，每个人最好根据自己的体质来饮用，并注意饮用时的剂量。
