苦荞茶是一种保健饮料，是由苦荞焙制而成。苦荞麦大多生长在寒冷的地方，在四川，云南等地更为常见。食用苦荞茶可以美容、祛斑、减肥。这是许多女孩最喜欢的茶饮料。然而，在冲泡苦荞茶时，我们应该注意苦荞茶的正确食用方法。
冲泡后我可以吃苦荞茶吗
苦荞茶主要由苦荞制成。苦荞麦本身不是药品或保健品，而是一种可以直接食用的谷物。因此，酿造苦荞茶后，剩下的苦荞可以食用，对身体没有任何伤害，还可以帮助抗氧化和保护皮肤。
如何正确饮用苦荞茶
1.准备餐具
首先清洗玻璃，然后高温消毒。将适量的苦荞茶放入杯中。把水壶里的水烧开。
2、烧开水泡茶
水烧开后，不要立即倒开水，让它稍微冷却，让水温下降。几分钟后，沿着玻璃杯内壁慢慢倒入开水。此时，我们会看到苦荞茶在沸水中上下浮动，自由荡漾，这也是我们忙碌紧张的生活中难得的一点味道。
3.仔细品茶
慢慢地，苦荞茶的香气会逐渐释放出来，放在鼻尖上闻，这样可以闻到沁人心脾的香味。慢慢地再喝一口，浓浓的香味就会在你的鼻子里荡漾。吞咽后，整个呼吸将保持芳香。如果你仔细想一想，你会发现苦荞茶除了强烈的香味外没有苦味。不要因为“苦”这个词而放弃如此美味的茶。
