首先，减少脂肪和体重，排毒养颜。小青柑，由纯天然陈皮和陈香普洱茶制成，通过独特的发酵工艺生产新的化学物质。一些含有脂肪分解酶的脂肪酶可以分解脂肪，排出体内的脂肪和毒素。小青柑还能调节新陈代谢，促进血液顺畅流动，自然平衡身体机能，从而起到美容的作用。它在海外被称为“美容的好茶”。
第二，强健牙齿，保护牙齿，清洁口腔。小青柑是一种全发酵的茶，含有多种生理活性成分，具有杀菌功能，因此可以去除口腔异味，保护牙齿。天气高温的情况下，上班时，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青柑，可以达到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。
第三，保护肝和胃，强身健体。肝脏是好的，身体是好的，肝脏是健康的源泉。在适当的浓度下，饮用小青柑不会刺激肠胃。小青柑，该茶汤稠、甜、滑、醇，进入人体肠胃，形成一层膜附着在胃表层，对胃产生有益的保护层。长期饮用小青柑茶可以疏通血管，帮助胃消化，减轻肝脏的解毒负担。男性茶爱好者应该多喝点。
第四，提神、抗衰老、延缓皮肤衰老。每个人都希望永远年轻。健康长寿是人类永恒的追求。小青柑的甜味，富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，能补充人体细胞所缺乏的营养，具有抗氧化和延缓衰老的作用。因此小青柑也被称为“延寿的茶”。
第五，醒酒解酒，医学证明:小青柑，富含茶多酚，能促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。饮用小青柑可增强血管收缩功能，促进酒精快速排出体外，减少醉酒造成的危害。饮用小青的甘醇还可以补充酒精水解所需的维生素c，并刺激被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒的作用。
第六，抑制肿瘤、癌细胞增殖小青柑橘属于新会茶枝柑的未成熟果实。表皮含有甲氧基黄酮，可抑制抗肿瘤细胞的增殖，如骨髓癌细胞、淋巴癌细胞、卵巢癌细胞、前列腺癌细胞和扁平癌细胞。这种类黄酮的作用是改变癌细胞的细胞膜和酶，干扰癌细胞的DNA复制和蛋白质合成。
第七、用于缓解支气管炎和支气管哮喘的第七种精油也是小青柑橘中含有的成分。它能放松支气管平滑肌，收缩血管，压迫血管，升高血压，兴奋中枢，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
第八，抗真菌、抗病毒和促进新陈代谢的作用。小青柑含有橘皮成分，而橘皮成分具有抗真菌作用。在体外，它能抑制亚细胞肿瘤细胞的增殖和抑制嗜碱性粒细胞释放组胺。它还能抑制平滑肌的收缩。柑橘类植物通常含有柠檬苦素，而新会小青柑橘类植物甚至更丰富，具有抗病毒作用和其他有益的生物活性。
