各类花茶养生保健功效

2023-6-3 05:25| 发布者: 迷叶香| 查看: 140| 评论: 0

摘要:      花茶以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚及可食用、能散发香味的鲜花为原料精制而成。较有代表性的花茶有针王花茶、绣球、...花茶集茶味与花香于一体,茶汤入口绵软。留香持久,令人心旷神怡。   可以食用的花茶主要 ...
  
茶叶知识

  花茶以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚及可食用、能散发香味的鲜花为原料精制而成。较有代表性的花茶有针王花茶、绣球、...花茶集茶味与花香于一体,茶汤入口绵软。留香持久,令人心旷神怡。

  可以食用的花茶主要有:茉莉花茶,玫瑰花茶,桂花茶,菊花茶,腊梅花茶,野菊花茶,罗汉花茶,等等

  花茶的各种功效

  美容花茶

  1、玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。

  2、康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱。

  3、红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

  4、紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。

  6、勿忘笔者:美容增白,清火明目,非常是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

  7、杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)。

  8、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕。

  9、玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)

  10、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

  非常功效花茶

  1、玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管。

  2、白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)。

  3、红雪茶:降血压血脂。

  4、雪里开花:滋润壮肾。

  5、胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效。

  6、野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶。

  清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶

  1、玉蝴蝶:清肺热利咽喉。

  2、金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化。

  3、百合花:去火安神,清凉润肺。

  上三种搭配,效果更佳

  4、玉兰:养颜美白,改善睡眠。

  5、野菊花:避暑消热,清心明目。

  上两种搭配,效果更佳。

  6、人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神。

  7、绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)。

  8、竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)。

  9、金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)。

  10、金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)。

  11、君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲惫,软化血管)。

  12、金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)。

  13、茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)。

  柠檬-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。

  花茶(Scented tea) 又称熏花茶、香花茶、香片。为笔者国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和,通过一定的加工方法,促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。

  花茶的配方:

  花草茶 自然的健康饮品。

  迷迭香 可以消毒、驱虫,可以调味,也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。

  熏衣草 舒缓紧张情绪、镇静心神,睡前饮用,有助睡眠。

  百里香 不但可以当做香料,而且有防腐杀菌的功能,还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时,不妨以热热的百里香作为饮料。

  金盏花 橘色或Y色的金盏花是非常艳丽的药草,用途十分广泛。可做染料,可治皮肤病,可杀菌,可助消化。

  薄荷 绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气。

  鼠尾草 是女性的好伴侣,尤其对更年期症候群,可以调理身心,找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时,可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些,制成漱口水来漱口。

  蒲公英 叶片中含有丰富的钾,可以调节身体中的水分,利于改善水肿、排除结石。

  小贴士

  1、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。

  2、自行调配花草茶时,要注重花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。假如不知道各种花的药性,最好单独饮用。

  3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。

  4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。

  
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