喝普洱茶的功效与作用
什么是普洱茶？普洱茶叶产于我国云南省的普洱地区。属于黑茶中的一个品种，也可以单独属于普洱茶！普洱茶是以普洱当地特色大叶茶品种为原料制成的。普洱茶历史悠久，有3000多年的历史。
普洱由于加工工艺的不同，所生产的茶叶有一定的差异。在压制成型方面，根据茶叶的形状，可将其分为十种，如沱茶、砖茶、金瓜贡茶、千两茶、散茶、饼茶、柱茶、小金沱、香菇紧茶。根据其是否发酵，可分为普洱生茶和熟茶。
普洱生茶和熟茶因工艺不同而各有风味。普洱生茶呈深绿色，油状，散发出清新的茶香，汤色金黄明亮，香气浓郁，口感香甜。普洱熟茶外观为棕色，新沏的茶一般有一层淡淡的香味，放置一段时间后会褪色。因此,“香味堆积”并不代表普洱熟茶的真正品质，而是熟茶的一个共同特征。熟茶汤呈红色，鲜亮，浓稠而美丽，像酒一样，浓稠、滑润、香甜、细腻。普洱茶可以在空气中发酵。它储存的时间越长，就越醇厚。随着盒子老化时间的延长，质量会越来越好。百年珍品，价比黄金。
普洱茶叶具有独特的形状和包装。除了散茶。普洱紧压茶可制成饼茶、沱茶、方茶、砖茶、心形茶、瓜茶、葫芦茶、竹筒茶等。形状各异。在包装上，普洱茶叶采用天然材料，如竹笋和竹叶、竹篮、竹签等。既通风透气，便于后发酵，又富有质朴、古老的含义，便于运输、饮用和保存。普洱茶对人体有什么影响？
1.降血压和降血脂:茶叶中含有茶多酚、维生素C、维生素P等成分，对预防和治疗高血压有很好的效果。饮用普洱茶能让起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，对软化血管有良好的效果。
2.防癌抗癌:茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌亚硝胺的合成，对癌症的预防和治疗有很好的效果。与此同时，科学家通过大量的人口研究表明，对于习惯喝茶的人来说，患癌症的可能性相对较低。
3.牙齿保护:普洱茶含有氟和其他活性成分，对牙齿有很好的保护作用。同时，经常用茶来漱口，这对口臭等也有很好的效果。
4.抗衰老:茶中的儿茶素具有抗衰老的作用。多酚可以防止过度氧化和延缓衰老。此外，普洱茶的含量相对高于其他树种。
5.生津养胃:茶叶中的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等活性成分能起到生津止渴的作用。同时，适量的科学饮茶可以在胃的表面形成一层膜来保护胃。
6.减肥美容:普洱茶茶能降低人体内的胆固醇和甘油三酯，达到减肥的效果。普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。
7.醒酒效果:酒的主要成分是乙醇，茶叶中的茶多酚能抵消乙醇，达到醒酒的效果。
8.利尿:茶含有咖啡因、茶碱和其他具有利尿作用的物质。
9.辐射防护:研究表明喝普洱茶可以减少辐射伤害。
