 想要活血养神、美容，通常都会建议喝补气血的饮品，除此之外，花茶也具有延缓衰老的功效。比如：美容减肥茶、消脂茶、三花减肥茶、何首乌茶、健身降脂茶、玉竹蜜茶、大枣花生茶、冰镇菠柠茶、桑叶凉茶、莲藕茶、冰镇蜜茶。下面就让小编为您介绍几种常见的可以延缓衰老的花茶的做法和饮用功效： 花茶 1、美容减肥茶 配方：半发酵茶35%-36%，干燥海带粉末255-30%，粉末状炒薏米lo%-35%。 用法：混合包装成袋，饮时用热水浸泡。 功效：具有滋补、美容健肤等作用。常年饮用，可以滋补减肥。 2、消脂茶 配方：绿茶16克，大黄2克，沙棘汁2克。 用法：沸水冲泡，随渴随饮。 功效：消积，去脂，治肥胖症，还可延缓衰老。 3、三花减肥茶 配方：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等。 用法：每天晚上用一包，放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。 功效：减肥降脂。 4、何首乌茶 配方：绿茶、何首乌、泽泻和丹参各10克。 用法：加水共煎，取液服用，每日l剂。 功效：减肥，降脂，美容。 5、健身降脂茶 配方：绿茶10克，何首乌10克，泽泻20克，丹参10克。 用法：上药加水煎，取汁热服，每日l剂。 功效：活血利湿，降脂减肥。 6、玉竹蜜茶 配方：茶叶10克，鲜玉竹500克，白糖100克，蜂蜜50克。 用法：选鲜肥玉竹去根洗净，切段，放锅内加白糖和清水，煮沸后文火焖烂，与茶汁同热饮。 功效：润肺生津，宁心安神。 7、大枣花生茶 配方：红枣、花生米、冰糖各20克，茶叶5克。 用法：将红枣、花生米加水煮熟，将茶叶冲泡茶汁，加冰糖，煮化后，热饮。 功效：补脾和胃，润肺保肝，活血养神。经常饮茶美容、怡神等作用。 8、冰镇菠柠茶  |
