喝茶的两大误区

2024-9-20 14:10| 发布者: 迷叶香| 查看: 73| 评论: 0

摘要:    据研究,茶含有600余种化学成分, 其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。 然而,在日常生活中, 人们对茶的认识也存在不少误区, 可能会给健康带来隐患。 误区一:浓茶醒酒 有人认为,酒后 ...
  
茶叶知识

据研究,茶含有600余种化学成分,
其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。
然而,在日常生活中,
人们对茶的认识也存在不少误区,
可能会给健康带来隐患。
 
误区一:浓茶“醒酒”
 
有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。
 
因人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。
 
而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。
 
误区二:品新茶“心旷神怡”
 
新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。
 
同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。 
 
  
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