2023-6-4 20:50| 发布者: 迷叶香| 查看: 126| 评论: 0
枸杞子泡水一般泡7~12例左右，根据个人情况以及茶壶大小，可适度增减，枸杞是生活中常见的食品，主要用来做美食或饮用，而泡水饮用亦有一定的好处，但是注意不能过度饮用，其次，冲泡之后要尽快饮用，冲泡完成之后也可以将枸杞吃掉。
枸杞含有多种营养物质，但服用不能过量(每天8-12颗足量)。
如果泡一壶，就可以放够7-12，一般办公室的玻璃杯冲泡，放7粒左右即可。
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