不同品种的花茶具有不同的功效,很多时候我们会将几种花茶搭配在一起冲泡饮用,可以起到不同的疗效,比如想要清肝明目可以将贡菊、枸杞和甘草搭配饮用,桂花和茶叶一起喝可以止咳化痰除口臭等,下面小编为您介绍一些常见的花草茶搭配方法! 花茶搭配 根据治疗功效和目的进行搭配: 1)清肝明目:贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片; 2)利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片; 3)美容茶:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵; 4)咳嗽:罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片; 5)护肤美颜:熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克; 6)高血压;绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片; 7)祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克; 8)清凉解毒:金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条; 9)清热下火:莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片; 10)特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克; 11)减肥茶:苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒; 12)失眠:月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克; 13)感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶; 14)活血调经:青山绿水、红花、月见草; 15)去痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅。清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片 日常饮用的20种保健花茶搭配: 1)桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭。 2)甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化降火气,提供免疫力。 3)洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净化。 4)茉莉花茶+柠檬草+蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。 5)七叶胆+柠檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。 女性保健茶七种,调适体质又享瘦: 6)粉玫瑰+洋甘菊=清胃(解便秘)养颜 7)苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。 8)玫瑰花+加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效) 9)马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。 10)玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。 11)减脂花+马鞭草+七叶胆=清血脂,尿酸、瘦身减脂。 12)忘忧草+鼠尾草=缓和更年期各种病症,抒解焦虑,提供快乐心情。 上班族随手茶八种,保健提神又养生: 13)茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。 14)薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。 15)野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 16)肉桂棒+薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。 17)人蔘花+野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。 18)迷迭香+山楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。 19)菩提子+柠檬草+陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。 20)玫瑰花+迷迭香+陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。 |