 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：香蕉绿茶 材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。 制作：将香蕉剥皮研碎后加进茶水中，再适量加些蜜糖饮用。 功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：葡萄红茶 材料：大葡萄一串、红茶5g。 制作：用热开水将红茶沏好，滤往茶渣;葡萄往茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒进茶水中，加500毫升冷开水即可。 功效：有利尿、补血、长高、抗朽迈的效果。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：苹果绿茶 材料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。 制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒进沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。 功效：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：柠檬红茶 材料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。 制作：将大麦放进冷水中煮10分钟，滤出茶汁，将红茶包浸进麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒进红茶麦汁中搅匀即可。 功效：通肠方便，并可改善皮肤粗糙。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：菠萝蜜茶 材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。 制作：将红茶包浸进冷水中煮开待凉，菠萝切块加进红茶中，再加进柠檬皮丝搅匀即可。 功效：能清热祛火，消化赘肉、排除水肿。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：玫瑰果茶 材料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。 制作：将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。 功效：养颜美容，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：柚子冰茶 材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。 制作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加进冰块调味。 功效：柚子中含有VP，蜂蜜中含有现在万众瞩目的智能美白成分“半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合。 自制纤体减肥花茶配方 甩脂排毒清肠养颜美容 纤体花茶：排毒美颜茶 材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。 制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花进味后，再加进蜂蜜即可。 功效：甩脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、除口臭。  |
