 看着超市里五花八门的保健茶，你是否难以选择呢你可知道每一种不同的保健茶有他不同的功效呢让我们来了解一下吧。生活中我们也可以自制养生保健茶，喝出健康美丽。 1、减肥茶 配方：荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。 功效：激发脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的合成，有效调节血脂，排除体毒、减肥养颜功效。 2、解酒茶 配方：紫葛花、葛根、枳子、富硒野山茶。 功效：解酒茶所含的皂角苷、异黄酮，有效改善了酒精导致的新陈代谢异常。它能迅速将酒精排出体外，消除残余的酒精在肝、胃中的积淀，达到醒酒护肝、健胃、养生的目的。 3、明目茶 配方：决明子、桑叶、枸杞子、富硒野山茶。 功效：电脑给人们生活带来方便的同时，也有很多的副作用，如辐射、眼睛疲劳、皮肤变差现象。该品采用天然野生植物，含决明子中草药成分，适合于经常使用电脑的白领人士饮用，有醒脑护目，抗辐射的保健作用。 4、润肠茶 配方：土茯苓、淮山药、草决明。 功效：宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用常润茶能帮助清除宿便，预防百病，无病则一身轻松。该品一般人都能服用，久服能使人护肠、肤肌滑腻，养颜，延年益寿。 5、降三高茶 配方：银杏、杜仲、绿茶、人参、灵芝、何首乌、茯苓和枸杞子。 功效： ·降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠，消除胸闷，治白发，治疗偏头痛，镇静功效。维护心脑血管系统健康，防止动静脉的血栓形成。 ·具有安神养性，抗疲劳，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌功效。 6、安神茶 配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁。 功效：可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。 睡前饮一杯本茶品，不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢，起到美容健肤的作用。 7、美肤茶 配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花。 功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到养颜靓肤的功效。 该品以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤、祛斑、社痘的效果。 8、养颜茶 配方：芦荟、甘草、莲子心。 功效：改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差。 同时增强身体自然排毒机能，是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士，不可缺少的保健产品。 9、尼古丁茶 配方：百合、佩兰、藿香、桑叶。 功效：可有效地分解尼古丁及灰尘有害物质，减弱人体对其的依赖性。而本茶清凉润肺、口感舒适，对支气管炎，咳嗽、哮喘有一定的辅助治疗作用，特别适合于免疫力低下，咽喉、肺不适的人群，对长期抽烟的人士效果更好。  |
