 不同的茶有不同的种类。性格与现状。:红茶甘温养阳，绿茶凉清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从理论上讲，喝茶也可以治疗和预防疾病，但是不同的茶有不同的功效。指示和现状。每个人都应该选择合适的饮料品种。 点击图片进入下一页> >; 喝红茶预防流感 红茶是冬天喝茶的上品。红茶香甜温暖，能滋养人体的阳气。红茶富含蛋白质和糖。它可以加热腹部，增强人体的抗寒能力，还有助于消化和脱脂。在我国的一些地方，人们还习惯于在红茶中添加糖、牛奶和芝麻来饮用，这不仅可以加热腹部，还可以增加营养和强身健体。 研究发现红茶可以降低中风和心脏病的发病率。中风和心脏病是冬季发病率较高的疾病，因此患有脑血管疾病的老年人经常在冬季泡一杯温热的红茶，不仅可以温暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用也能预防流感，这在冬天也是非常必要的。喝红茶在预防骨质疏松症和降低皮肤癌发病率方面也有独特的作用，从而使红茶得到更广泛的接受。红茶是一种刺激性很弱的发酵茶，特别适合胃和身体虚弱的人饮用。 北京中医药大学东方医院亚健康科刘阳医生提醒说，喝红茶时，茶的量应控制在3-5克。应该注意热饮。最好现在就喝，现在就浸泡。如果放久了，营养和味道就会降低。 生气，向绿茶求助 冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人(一般是实热体质)，都比较适合饮用绿茶;而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。  |
