 花茶是一类很好的饮品，不仅具有特殊的保养功效，而且颜色口感都是相当不错的。比如玫瑰花茶、百合茶、柠檬花茶、菊花茶等等。除了具有它们各自的功效之外，有些花茶还可以减肥哦。那瘦身花茶有哪些呢？ 瘦身花茶有哪些？ 1、玫瑰花茶 玫瑰一直是爱意的象征，但它的功效却不仅仅只是表面上的象征意义。玫瑰花具有活血散瘀、疏肝理气、美容减肥的功效。尤其是对于女孩子而言，经痛可以泡一点玫瑰花茶，乳房胀痛喝一点玫瑰花茶，经常饮用还可以美容减肥。 2、菊花茶 菊花茶是我们比较常用的一种花茶，可以清热解毒、养肝明目，对于常用电脑和手机的我们，是缓解眼睛干涩疲劳的好饮品。此外，菊花茶还可以消腻，帮助肠胃蠕动，有助于减肥哦。 3、山楂茶 山楂的消食功能相信很多人都知道，而且山楂尤善于消肉食。就是肉类油腻食物吃多了，吃点山楂，或者喝点山楂茶，很快就能分解掉。爱吃肉食的女生们，兜里常备点山楂片吧。 4、枸杞茶 枸杞是中药当中唯一一味可以气血阴阳并补的食物，既然是补药，怎么还有减肥效果呢？枸杞除了具有不益功效外，还有很好的润肠通便作用，而大多数肥胖者脾胃都是不好的，尽管他们可以吃的很多，但其实整个代谢是不好的，不然也不会有多余的热量囤积下来，而且大多数肥胖者都存在便秘，或者大便常不成形，容易粘桶等问题。 5、柚子茶 将柚子与蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后开水冲泡。不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹哦。尤其是对于有便秘的人适用。 当然，还有一些花茶也是可以起到很好的辅助减肥的功效的，但也只是辅助作用！喝花茶，不管从哪方面来看，都仅仅只能把它们当作是减肥的一种辅助手段，不可过分仰仗简单的喝杯茶就能达到彻底且快速的减肥目的。真正想要减肥还是要管住自己的嘴巴，不然再好的方法都将是白费。  |
