感冒了头痛、用电脑时间长了眼睛胀痛、吃麻辣小龙虾后嗓子痛、下雨天受凉了胃痛……生活当中,我们经常会被一些小病痛困扰。因为是小病痛,很多人认为不值得去医院,但确确实实是痛啊,总不能当一个“忍者”吧? 不要急,下面安利给大家几款纯天然的花茶,对缓解和消除这些小病痛非常有效哦!说是花茶,其实就是一些纯天然的中药,只不过这些中药入药的部位都是花,称为花茶也算是名副其实吧。 头痛 菊花茶 菊花味甘、苦,微寒,归肺、肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,风热感冒引起的头痛,喝杯菊花茶效果不错。每次取菊花3-6克,开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡,每日1剂,连续3-5日。 眼胀痛 槐花茶 槐花味苦,性微寒,有凉血止血,清肝明目的功效。用眼过度引起的眼睛胀痛、有红血丝,以及高血压引起的眼睛胀痛,都可以喝槐花茶来缓解。取槐花3-5克,开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡,每日1剂,连续3-5日。 牙痛 丁香花茶 丁香花又称公丁香,药用一般取其花蕾入药。丁香花性温,味辛,其中含有丰富的丁香油,可有效缓解龋齿所致的牙痛。用丁香花3-5克,开水冲泡,接近皮肤温度时饮服,或者将水含于口腔中,保持1分钟后吐掉,反复进行几次。 咽痛 金银花茶 金银花味甘,性寒,有清热解毒、疏散风热的功效,对感冒引起的咽喉肿痛以及上火、吃辛辣食物诱发的咽炎都有不错的疗效。每次取金银花3-6克,开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡,每日1剂,连续3-5日。 胃痛 桂花茶 桂花味辛,性温,能散寒止痛,常用于治疗受凉所致的胃冷痛、腹胀等不适。取桂花3-5克,开水冲泡,当茶频饮,喝完可续水,至味淡。一般喝1剂即可见效。 乳房胀痛 代代花茶 代代花有疏肝和胃,理气解郁的功效,女性经前期乳房胀痛,可用代代花5克,开水冲泡饮用,喝完可续水,至味淡即可,连续喝至月经来停止,效果非常显著。(作者:刘云丽,来源:慢病管理网,图来源:网络) |