寒性体质适宜喝的茶

2023-5-13 17:25| 发布者: 迷叶香| 查看: 140| 评论: 0

摘要: 　　寒性体质特点：身体发冷，下肢冰凉，尤其是到了秋冬季节更为严重；尿量减少，下腹有抵抗感，有时候会有排尿困难；感觉体力无正常原因减退，无法承受长时间的工作和家务。　　寒性体质适合喝的茶类：红茶、乌龙茶 ...

　　寒性体质特点：身体发冷，下肢冰凉，尤其是到了秋冬季节更为严重；尿量减少，下腹有抵抗感，有时候会有排尿困难；感觉体力无正常原因减退，无法承受长时间的工作和家务。

　　寒性体质适合喝的茶类：红茶、乌龙茶等。

　　寒性体质适合的其他食物：当归、人参、黄芪、栗子、山楂、核桃等。热性体质自我鉴定：容易发脾气，心烦；易上火，上火后大便干燥，易便秘，尿液发黄；不耐热，夏天特别贪凉。适合喝的茶类：绿茶、菊花茶等。适合的其他食物：西洋参、决明子、薄荷、杨桃、香蕉、草莓、梨子、樱桃等。

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