 （1）山楂+菊花+枸杞 去脂解腻，健胃消食 排毒减肥 准备材料：山楂、菊花、枸杞 功效：去脂解腻，帮助肠胃消化 此款花茶适合当下午茶 （2）胎菊+马鞭草+枸杞 降压降火，护肝护眼 养肝明目 准备材料、胎菊+马鞭草+枸杞 功效：胎菊里的维生素A含量比较高，能够缓解眼睛的干涩疲劳，枸杞还能起到降压降火的作用，马鞭草养肝护肝（切记用量不要太多） 此款花茶适合久坐办公室的宝宝 (3)桂圆+枸杞+红枣 活血调经，补血养气 补血养颜 准备材料：桂圆、枸杞、红枣 功效：活血调经，补血补气 此款花茶特别适合经期痛经的宝宝 （4）玫瑰花+陈皮+薰衣草 理气健脾，祛痘祛湿 准备材料：玫瑰花、陈皮、薰衣草 功效：陈皮具有理气健脾，调中祛湿的作用，玫瑰花含有丰富的维生素c和氨基酸，具有很好的美肤亮肤，薰衣草主要是抗菌消炎 此款茶饮能够改善内分泌失调，面黄多痘的人适合多喝 （5）茉莉花+陈皮+芦荟干 消炎安神，去除口臭 准备材料：茉莉花、陈皮、芦荟干 功效：茉莉花含有茶多酚和芳香油，起到安神的作用，芦荟叶能够消炎降 胃火，陈皮能够健胃化痰。 睡前喝一杯，消除一天的疲劳，睡个安稳觉，早起也不会嘴巴也不会产生口气啦 （6）茉莉花+芍药花+柠檬干 祛斑美白，抗老抗癌 准备材料：茉莉、芍药花、柠檬干片 功效：茉莉花除了安神，还能抗癌抗老，芍药花和柠檬片都能够净化肌肤，达到美白的效果 想要变白的妹子可以多吃西红柿 花茶搭配禁忌 虽然花茶养生，但切记不要自己胡乱搭配 茶有四性五味，药性相克对身体产生副作用 一定要沸水冲泡，时间最好不要泡太久 现泡现喝最好 服药前后1个小时内最好不要喝茶 免责声明 本公众号对转载、分享的内容、陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完善性提供任何明示或暗示的保证,仅供读者参考,并请承担全部责任！ 本文版权归原作者所有，仅供学习参考之用，禁止用于商业用途，如有异议请与我们联系。  |
