1、玫瑰花茶 材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。 做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。代茶饮用。 功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。 2、金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。代茶饮用。 功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。 3、桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:将桂圆、枸杞子还有玫瑰花等量准备好,然后桂圆取出桂圆肉和枸杞子放入开水中冲泡十分钟,随后加入玫瑰花,盖上杯子,十分钟之后就可以服用了。 功效:具有很好的滋阴养血的作用,经常服用能够调节体内的内分泌情况,脸色也会越来越好。 4、丹参杞玫瑰茶 材料:丹参,枸杞子,葡萄干,玫瑰花。 做法:将丹参、枸杞子、葡萄干还有玫瑰花准备好,然后一起放入杯子中用开水进行冲泡,然后盖上盖子焖十分钟就可以代替茶水饮用。 功效:具有很好的活血以及安神的作用。 结语:玫瑰花性温,服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用,另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用,建议每天服用一些玫瑰花茶,能够很好的消除身体疲劳,同时还能够改善体质。喜欢和玫瑰花茶的人可以看看。 |