经常喝玫瑰花茶的人,气血和皮肤都会比较好,但一般都是用传统的玫瑰花茶的泡法,其实把玫瑰花茶和其他花茶搭配,可以更好的发挥玫瑰花茶的功效,泡出来的花茶味道也会更加的香甜,这里给大家推荐几款巧搭的玫瑰花茶的泡法: 玫瑰花茶的泡法一:桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:桂圆取肉,与枸杞子混合,用沸水冲泡十分钟,放入玫瑰花即可。 用法:代茶饮用,可养血滋阴、养颜润肤,帮助女生调节内分泌失调,但需长期服用。 玫瑰花茶的泡法二:牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。 做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干,用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可饮用。 用法:代茶饮用,能护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 玫瑰花茶的泡法三:玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。 做法:将玫瑰花和乌梅混合后,用沸水冲泡8分钟即可 用法:代茶饮用。促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品,肠胃不好的人酌量饮用。 玫瑰花茶的泡法四:玫瑰桑精茶 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。 做法:将材料混合,用沸水冲泡5分钟,即可饮用。 用法:代茶饮用。疏肝明目,补肾固精,调经养颜,适用于肝肾两亏,月经不调者。 |