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茶与健康

餐前、餐后喝茶的最佳时间是什么时候？: 　　无论是餐前或是餐后喝茶，最好能和餐饮时间间隔半小时。若立即饮茶，茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等发生凝固反应，易影响人体对铁质和蛋白质的吸收。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:17

餐后一般适合少量喝什么茶？: 　　餐后比较适合喝少量乌龙茶、绿茶、乌龙茶具有很好的分解脂肪的功效，还有增加肠胃蠕动的功能，能帮助消化。绿茶含有丰富的维生素，茶多酚。适合饭后少量饮用。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:16

餐前可以喝什么茶？: 　　餐前适合喝普洱茶(熟茶)或红茶。因为两者是全发酵茶，不会刺激肠胃，且茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应所产生的物质能促进肠胃消化。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:14

吃鸡鸭肉类时适合喝什么茶？: 　　吃鸡鸭肉类时，喝乌龙茶比较合适。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有绿茶的清香又有红茶的醇厚，有“美容茶”之称，具有很好的分解脂肪的功效，还有促进肠胃蠕动的功能，能帮助消化 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:14

吃海鲜时喝茶好吗？: 　　吃鱼虾类海鲜和含磷钙丰富的食物时，最好不要喝茶。因为茶中含有的草酸很容易和磷钙形成草酸钙，不仅使钙流失，还可能形成结石，危害身体健康。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:14

为了利尿大量饮浓茶行不行？: 　　为了利尿大最饮浓茶不可取。饮茶有利尿作用，有利于排除身体中的废物，但不能过量的饮茶。大量饮浓茶会对肾脏造成刺激，导致排尿过多，这样不仅不利于肾脏的健康，还增加了心脏的负担，且容易因体内水分流失过度 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:12

神经衰弱的人怎样喝茶？: 　　神经衰弱患者，一要做到不饮浓茶，二要做到不在临睡前饮茶。因为电神经衰弱的人主要症状是失眠，而茶叶中所含的咖啡因有明显的兴奋中枢神经的作用，使精神处于兴奋状态，更难入睡。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:11

畏寒的人应该喝什么茶？: 　　一般来说，绿茶较寒凉，对于思寒的人不太适合，畏寒的人适合喝里茶或红茶。完全发酵的茶比较温和。; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:10

冠心病患者可以喝茶吗？: 　　冠心病患者能否饮茶。须视患者病情而定，请咨询医生以确定自己是否适合饮茶。冠心病患者有的心动过速，有的心动过缓。茶叶中的生物喊。尤其是咖啡因和茶碱。都有兴奋作用，能增强心肌的机能，故心动过缓的冠心病 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:10

贫血的人能喝茶吗？: 　　贫血患者能否饮茶，不能一概面论。如果是缺铁性贫血，则最好不饮茶，这是因为茶叶中的茶多酚很容易与食物中的铁发生化合反应，不利于人体对铁的吸收，从而加重病情。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:09

有什么病的人需适量饮茶或不能喝浓茶？: 　　肠胃不适的人饮茶要话量，若饮茶过最或饮浓茶，会引起肠冒的演理变化，易形成溃疡，因此有胃肠病的人要少饮茶茶有利尿作用，有利于排除人体内的毒素，但饮过量的浓茶，会过度刺激肾脏。排尿过多不仅不利于肾脏功 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:08

为什么忌空腹饮茶？: 　　空腹饮茶会刺激肠胃，引起心悸、颤抖、头晕、乏力、肠胃不适等低血糖症状，或食欲不振，消化不良，长此以往，会影响身体健康。; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:08

为什么忌饮冲泡次数过多和泡得太久的茶？: 　　一杯茶经三次冲泡后，90%以上可溶于水的营养成分已经浸出，如果继续冲泡，茶叶中的一些微量有害元素就会被浸泡出来，不利于身体健康。　　冲泡时间过久会使茶叶中的茶多酚、芳香物质、维生素、蛋白质等氧化，使 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:07

为什么忌饮浓茶？: 　　由于浓茶中的茶多酚、咖啡因的含最很高，刺激性较强，会使人体新陈代谢功能失调，甚至引起头痛、恶心、失眠、烦躁等不良症状。另外，如果长期、过量饮浓茶，可能引起缺铁性贫血、缺钙。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:06

为什么忌饮烫茶和冷茶？: 　　饮烫茶会对人的咽喉、食道、胃产生强烈刺激，直到引起病变。一般认为茶以热饮或温饮为好。茶汤的温度不宜超过60℃，以45~50℃为好，在此范围内，可以根据各人习惯加以调节。冷饮同样会对人的口腔、咽喉、肠胃造 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-16 14:05

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