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茶与健康

金盏花薄荷茶（感冒调理方）: 　　金盏花5克，薄荷3克将金盏花、薄荷用沸水冲泡3分钟左右即可饮用。　　功效：清凉降火，解毒。; 分类: 茶配方 2023-7-6 18:00

金盏花马鞭草茶（感冒调理方）: 　　金盏花5克，马鞭草3克，蜂蜜适量，将金盏花、马鞭草用沸水冲泡3分钟左右稍凉后可依个人口味加入蜂蜜，搅拌均匀饮用。　　功效：清热解毒。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:59

鱼腥草茶（感冒调理方）: 　　鱼腥草5克，薄荷2克，甘草2克，将鱼腥草、薄荷、甘草用沸水冲泡5分钟左右即可饮用。　　功效：清体热、解毒素、生津止渴。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:57

甘草天冬茶（感冒调理方）: 　　甘草3克，绿茶2克，天冬10克，将甘草、天冬用沸水焖泡用汤汁来冲泡绿茶，即可饮用。　　功效：生津润肺、可缓解肺气肿、干咳。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:56

甘草茶（感冒调理方）: 　　甘草5克，绿茶3克，将甘草、绿茶用沸水冲泡即可饮用。　　功效：清热解毒、袪痰止咳。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:55

甘草板蓝根茶（感冒调理方）: 　　甘草15克，板蓝根5克，将甘草、板蓝根加适量水煎煮10分钟，去渣取汁，代茶饮用4、5天。　　功效：消暑、解毒。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:54

甘草金银花茶（感冒调理方）: 　　甘草5克，金银花3克，绿茶2克将甘草和金银花用沸水焖泡几分钟，再将绿茶放入，泡儿分钟即可饮用。　　功效：清热解毒。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:26

菊花金银花茶（感冒调理方）: 　　菊花5朵，金银花3克，冰糖适量，将菊花、金银花冲入开水，根据口味添加冰糖即可饮用。　　功效：清热，退火。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:25

生地蒲公英茶（感冒调理方）: 　　生地5克，蒲公英3克，绿茶3克，先将生地、蒲公英放砂锅里用500毫升水煎煮，用汤汁冲泡绿茶，即可饮用。　　功效：清热、解毒、凉血。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:24

金银花蒲公英茶（感冒调理方）: 　　金银花、蒲公英外5克，二者放入杯中，用开水焖泡3分沖即可饮用。　　功效：清热泻火，消肿散结。适合热毒内盛导致口舌生疮、咽喉肿痛者饮用，脾胃虚寒者不宜饮用。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:22

蒲公英甘草绿茶（感冒调理方）: 　　蒲公英5克，绿茶5克，甘草2克，蜂蜜适量。将甘草与蒲公英加水，煮10分钟以汤汁冲泡绿茶，稍凉加入适的蜂密，愤抒均匀，即可饮用　　功效：清热解毒、消肿散结。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:20

金银茉莉茶（感冒调理方）: 　　金银花4克，茱莉花2克，糖适量，将金银花、放入杯中，冲入开水，3～5分钟后加入适量糖即可饮用。　　功效：清热解毒、解暑去燥。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:16

茉莉金银菊花茶（感冒调理方）: 　　茉莉花1克，金银花3克，菊花2朵将茉莉花、金银花、菊花放入杯中，冲入开水，3～5分钟后即可饮用。　　功效：清热解毒、和中理气。适合因胃火引起牙痛者饮用。体质寒凉、胃肠不好的人忌用。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:15

绞股蓝绿茶（感冒调理方）: 　　绞股蓝5克，绿茶3克将绞股蓝、绿茶一起用沸水冲泡3分钟左右即可饮用。　　功效：清热解毒。; 分类: 茶配方 2023-7-6 17:11

菊花茅根茶（感冒调理方）: 　　野菊花、白茅根各5克，将白茅根切碎，与野菊花一同放入杯中，冲入沸水，加盖焖10~15分钟，调入白糖，代茶饮用。　　功效：清热解毒、利尿消肿。风热咳嗽者适饮。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:20

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