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茶与健康

白茅根茶（感冒调理方）: 　　白茅根5克，绿茶3克，将白茅根去须根洗净，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟左右即可饮用。　　功效：清热解毒、利尿。; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:18

薄荷马蹄茅根茶（感冒调理方）: 　　茅根5克，马蹄3个，薄荷叶3克，将马蹄洗净去皮切片，与茅根、薄荷叶一起放入茶杯中倒入适量沸水，盖盖焖泡10分钟左右即可饮用。　　功效：除内热，利尿、止血、抗菌消炎，清热润肺、生津消滞。适合热病烦渴、胃 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:18

白芷当归茶（感冒调理方）: 　　白芷3克，当归3克，绿茶3克。将白芷、当归用沸水焖泡5分钟。用汤水冲泡绿茶，即可饮用。　　功效：化湿解毒、活血养血。; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:16

白宽三花茶（感冒调理方）: 　　白芷3克，菊花3朵，金银花3克，茉莉花3朵，冰糖适量，白芷和菊花、金银花、茉莉花冲入沸水，焖5分钟，加入冰糖饮用。　　功效：清热解毒、袪除青春痘。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:15

金银花甘草凉茶（感冒调理方）: 　　金银花3克，大青叶3克，生甘草2克。将金银花、大青叶、生甘草放入杯中，冲入造量沸水，焖泡10分钟后即可饮用。　　功效：清热解毒，疏散邪热，消暑除烦，补脾益气。适合疲乏无力、湿热烦渴者饮用，睥胃虚寒者、 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:14

金银花蜜茶（感冒调理方）: 　　金银花5克，蜂蜜适量。将金银花冲洗一下放入杯中，用沸水冲泡，盖盖焖泡10分钟，调入蜂蛮搅拌均匀即可。　　功效：清热解毒，消炎止痒，清泄心火，预防感冒。适合风热感冒、发热头痛及口渴者饮用，脾胃虚寒、气 ...; 分类: 茶配方 2023-7-6 16:13

菊柠勿忘我茶（感冒调理方）: 　　菊花2克，勿忘我2克，柠檬2克将菊花、勿忘我和柠檬片清洗一下放入杯中.冲入沸水，盖盖焖泡3、4分钟，温饮即可。　　功效：清热解毒、解暑清肠，清火明目。适合夏季湿热、肝火旺盛者饮用，胃酸多者不宜过量饮用。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 19:20

甘草莲心茶（感冒调理方）: 　　莲心3克，廿草2克。莲心、甘草放入杯中冲入沸水，焖泡5分钟即可饮用。　　功效：去火消暑，生津止渴，清热解毒。适合食欲不振、手足心热、口渴咽干者饮用，大便干结、腹部胀满者不宜饮用。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 19:19

蜂蜜莲心茶（感冒调理方）: 　　莲心2克，蜂蜜适量。将莲心放入杯中，冲入沸水焖泡5分钟。待水温后，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。　　功效：清心去热，消暑除烦，降脂安神，生津止渴。适合夏季气闷瘀积、心火旺盛者饮用，女性经期、产后不 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:44

三花清暑茶（感冒调理方）: 　　白菊花、金银花、扁豆花各20克开水冲泡代茶饮。　　功效：清暑温、解热毒。; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:42

决明子菊花茶（感冒调理方）: 　　决明子3克，槐花3克，白菊花4克。将所有材料一起用沸水冲泡即可饮用。　　功效：清热、降暑，适合夏天饮用。; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:41

山楂甘草茶（感冒调理方）: 　　山楂30克,茶叶3克，甘草6克。以上几味加水500毫升，煎至300毫升，取汁即成。每日2次，不定时徐徐饮服。　　功效：可清热解毒、利咽止痛。适用于防治慢性咽炎。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:40

山楂菊花茶（感冒调理方）: 　　山楂干5克，菊花2克将山楂、菊花放入杯中，用沸水直接冲泡饮；　　功效：清热、去火。; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:37

菩提薰衣草薄荷茶（提神醒脑方）: 　　薰衣草3克，菩提叶2克，薄荷2克，蜂蜜适量，将薰衣草、菩提叶、薄荷用沸水冲泡，加盖焖约5分钟，倒入杯中备用，待水降温转将蜂蜜放入茶汁中调匀，即可饮用。　　功效：镇定心情、舒缓情绪，缓解失眠，放松神经， ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:35

菊花洋参茶（提神醒脑方）: 　　干菊花4、5朵、两洋参片5克，将西洋参、菊花一起放入茶器中，加入迠量热水，加盖焖泡10～15分钟即可饮用。　　功效：驱除疲劳，提高人体免疫力，祛火明目，提神醒脑。不要与茶叶、咖啡、萝卜共食。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:33

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